lunes, 27 de noviembre de 2017

Ciencia, religión, creencias y cultura

Para entender qué es la ciencia, necesitamos comprender el significado de conceptos esenciales como creencia, religión y cultura.


Una creencia es el estado de la mente en el que un individuo supone verdadero, el conocimiento o la experiencia que tiene acerca de un hecho. Básicamente creer significa "dar por cierto algo, sin poseer evidencias de ello".
Una creencia puede tener o no base empírica. Por ejemplo, las creencias religiosas, al ser basadas en dogmas, no suelen tener base empírica; lo que las hace opuestas a la ciencia, que se construye a partir de datos obtenidos mediante el método experimental o a través de cálculos precisos.
Ejemplos de creencia son el ateísmo (los ateos niegan la existencia de Dios) y el agnosticismo (los agnósticos no creen en Dios pero no niegan su existencia).

La religión es el conjunto de creencias, sin demostración científica, basadas en la fe, sobre el origen del mundo y de la vida como creación divina, y las prácticas o culto destinadas a venerar a ese dios o dioses responsables de lo creado, compartidas por un grupo humano.
Las principales religiones del mundo son: cristianismo, budismo, islamismo y judaísmo.

La cultura es el conjunto de tradiciones, normas de conducta, valores e incluso el lenguaje de comunicación que caracterizan a una determinada sociedad o grupo. También es el conjunto de ideas y habilidades que posee un individuo lo que le permite tener la capacidad de reflexión sobre sí mismo y su entorno.

Por ejemplo, la cultura laica (sirve para referirse a aquello que no se encuentra bajo órdenes clericales).

La ciencia es un conjunto de conocimientos organizados de forma sistemática  y que se obtienen mediante observaciones, experimentaciones y razonamientos dentro de áreas específicas. A partir de estos conocimientos, se generan preguntas y razonamientos, se construyen hipótesis,  se deducen principios y se formulan teorías y leyes generales y sistemas organizados por medio de un método científico.
La ciencia se rige por determinados métodos que comprenden una serie de normas y pasos. Gracias a un riguroso y estricto uso de éstos métodos, los razonamientos se validan, dando rigor científico a las conclusiones obtenidas. Es por esto, que las conclusiones derivadas de la observación y experimentación científica son verificables y objetivas.

La ciencia se ramifica en lo que se conoce como distintos campos o áreas de conocimiento, como, por ejemplo, las ciencias sociales que estudian el comportamiento del hombre como individuo y como ser social, el funcionamiento de su psique, su historia, su evolución, su desarrollo y su vida política.
¿Podría entonces considerarse la psicología una ciencia?
Teniendo en cuenta todo lo anterior, yo creo que sí porque la psicología se encarga de recopilar hechos sobre las conductas y experiencias del ser humano, sobre su forma de sentir como individuo o como parte de una sociedad. Entonces, gracias a un método científico, organiza todos los datos recopilados de forma sistemática y elabora teorías para su comprensión. Es una ciencia social que nos ayuda a explicar los comportamientos humanos e incluso predecir algunas acciones futuras.


jueves, 23 de noviembre de 2017

Deseo de chocolate

Me gusta comer chocolate y ahora sé las virtudes que tiene este "alimento de los dioses" pero me planteo una duda: ¿se puede ser adicto al chocolate?.
Después de indagar en internet, he descubierto que el chocolate contiene ciertas sustancias que actúan en el sistema cannabinoide del cerebro; la más conocida es la anandamida que estimula la sensación de bienestar y relajación.Quizá esta sea una de las razones por las que el comer chocolate nos hace felices.
Sin embargo, creo que hay que diferenciar entre el deseo de comer chocolate y la adicción.
El síndrome de abstinencia que va unido a las adicciones te hace sentir mal simplemente por no tomar esa sustancia,  mientras que en las ganas o el deseo de tomar chocolate, tú sueles sentirte mal o triste por alguna razón concreta y buscas satisfacción en el chocolate.

miércoles, 8 de noviembre de 2017

El papel de las hormonas en nuestras emociones

Las hormonas son sustancias químicas que cumplen un papel muy importante en la regulación de muchas funciones del organismo, pero también están asociadas a cambios en los estados de ánimo.
Teniendo esto en cuenta, me planteo qué hormonas y/o neurotransmisores se activan en mi día a día:
Escuchar música: cuando me pongo los cascos y elijo mi canción favorita, mi cerebro comienza a segregar endorfinas lo que hace que mi frecuencia cardiaca y respiratoria disminuya y consiga una relajación muscular total.
Reír con los amigos: se libera un neurotransmisor cerebral llamado dopamina muy relacionado con los estados de bienestar psicológico y, a la vez, disminuyen mis niveles de cortisol que es una hormona conocida como la "hormona del estrés ".
Dormir: la hormona melatonina me provoca sueño por la noche porque es cuando aumenta de cantidad en mi organismo y me hace despertar por la mañana porque disminuye.
Nervios ante un examen: ahora entiendo que cuando mi mente se bloquea en un examen y me quedo en blanco, se debe a una hormona llamada corticosterona. Esta hormona bloquea el sistema de recuperación de información por lo que solo relajándome conseguiré recuperar los datos que quiero. 

Es muy interesante y útil descubrir cómo las hormonas nos afectan física y psíquicamente.Y deberíamos intentar evitar algunos de sus efectos negativos en nuestro organismo...si somos capaces...

miércoles, 1 de noviembre de 2017

El cerebro y su evolución

 Resultado de imagen de cerebro

El cerebro es el mayor órgano del sistema nervioso central y forma parte del centro de control de todo el cuerpo. También es responsable de la complejidad, el origen y el funcionamiento del pensamiento, la memoria, las emociones, el habla y el lenguaje.

Sus células se denominan neuronas y sirven para transformar los cambios químicos en estímulos eléctricos gracias a los neurotransmisores (dopamina, adrenalina, serotonina, ...) y transmitirlos a través de las sinapsis al resto de las neuornas del cerebro.

¿Cómo ha evolucionado el cerebro humano a lo largo de la historia?

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El inicio del aumento relativo del cerebro con respecto al resto del cuerpo, comenzó hace unos dos millones de años en el género Homo.

En las especies más recientes (Homo Neanderthalensis y Homo Sapiens) se multiplicó por tres el volumen inicial.

No todas las regiones del cerebro han crecido por igual siendo el neocórtex, la estructura que más ha crecido hasta alcanzar un desarrollo espectacular en los humanos.
A mayor volumen cerebral, mayor número de neuronas, más sinapsis y mayor potencial.

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Pero un cerebro "más grande" no significa "más inteligente". El volumen del cerebro depende del tamaño del cuerpo. Por ejemplo, el cerebro humano pesa alrededor de 1.500 gramos y el cerebro del elefante africano, 5.600 gramos.

La aparición de la tecnologia impulsó el aumento del volumen del cerebro humano. Siguiendo este planteamiento, tenemos que pensar que la tecnología ha experimentado un cambio drástico en los últimos tiempos y sin embargo, el cerebro no ha seguido aumentando de tamaño.

Cuánto más grande es el tamaño del cerebro, mayores son las posibiladades de afrontar los problemas que plantea el medio que le rodea. Es la complejidad del cerebro lo que determina sus capacidades cognitivas no su tamaño.

Hoy en día, estamos inmersos en una revolución digital continua que nos permite interactuar con todo el mundo a través de internet, redes sociales, etc. Todas estas herramientas nos ayudan a solucionar problemas y dudas de forma rápida pero dejamos de usar la intuición, la imaginación, la improvisación, etc....herramientas de supervivencia que dependiendo del lugar del mundo donde vivamos son imprescindibles para sobrevivir. 

Me planteo ¿el cerebro de un indígena del Brasil es menos complejo que mi cerebro porque no entiende de avances tecnológicos? ¿es que acaso los necesita para sobrevivir en su habitat?....